Blog & Impulse aus der Praxis

Narzisstische Eltern können tiefe Spuren hinterlassen – ob laut oder leise, dominant oder aufopfernd. Erfahre, wie narzisstische Dynamiken in Familien entstehen, welche Rollen Kinder einnehmen – und wie Heilung möglich wird.

Feministische Psychotherapie Wien - Frauen in Ihrer Kraft stärken Es ist mir ein zentrales Anliegen, psychische Gesundheit nicht isoliert zu betrachten, sondern immer auch den gesellschaftlichen Kontext mitzudenken. Persönliche Krisen, Selbstzweifel oder Konflikte entstehen oft nicht im luftleeren Raum, sondern im Spannungsfeld von überlieferten Rollenbildern, struktureller Ungleichheit und ungleichen Machtverhältnissen. In meiner Arbeit mit Frauen* und mit dem Angebot von Fe

Erfahren Sie in 10 Fragen mehr über meine Arbeit als Psychotherapeutin iAus, meine Haltung in der Therapie & was Klient:innen bei mir erwartet.

Selbstwertprobleme und Selbstzweifel zeigen sich oft leiser, als viele Menschen erwarten würden. Viele Betroffene wirken nach außen reflektiert, stark oder besonders verständnisvoll – und erleben innerlich dennoch starke Selbstkritik, Unsicherheit oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein. In diesem Artikel geht es darum, wie Selbstwertprobleme entstehen können, warum der innere Kritiker oft so laut wird und weshalb Selbstzweifel häufig mehr mit frühen Erfahrungen als mit pers